Info
O której jeść posiłki i jak jeść na zmianach nocnych?
O której jeść posiłki? Jak radzić sobie z posiłkami gdy pracujesz w nocy i na różnych zmianach? O której jeść w weekend gdy śpisz dłużej, budzić się bo czas na posiłek? Czy ostatni posiłek musi być o g. 18? Na te inne pytania odpowiada Karolina Łąkowska, dietetyk
11 mesi fa
#dieta, #dieta4posiłki, #dietabezgłodu, #dietetyk, #dietetykkarolinałąkowska, #dietetykonline, #godzinyjedzeniaweekend, #godzinyposiłków, #godzinyposiłkówdieta, #głód, #jedzenieco3godziny, #nocnezmianyagodzinyposiłków, #odchudzaniebezgłodu, #odstępymiędzyposiłkami, #októrejjeśćposiłki, #októrejśniadanie, #ostatniposiłeko18, #poryposiłków, #rozkładposiłkówwciągudnia, #zdroweodżywianie
